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Su MoveMentors trovi lezioni di boxe, kickboxing, muay thai, jiu-jitsu brasiliano, judo, karate e difesa personale con allenatori indipendenti e piccole palestre. Di ogni lezione vedi prezzo, orario, luogo e condizioni di cancellazione, e prima di prenotare puoi chiedere all'allenatore quanto contatto e quanto sparring prevede.

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Come scegliere la tua prima lezione

Gli sport di percussione, come boxe, kickboxing e muay thai, iniziano dalla guardia, dal gioco di gambe e dal lavoro ai colpitori. Gli sport di presa, come jiu-jitsu brasiliano, judo e lotta, iniziano dalle posizioni e dai modi sicuri di cadere. Chiedi all'allenatore quanto contatto prevede una lezione per principianti.

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Una sessione privata è un buon modo per imparare le basi prima di entrare in un gruppo. Parla all'allenatore di eventuali infortuni o problemi di salute e chiedi quale attrezzatura ti serve, come guantoni, fasce o paradenti.

Per chi sono queste lezioni

Principianti che vogliono imparare la tecnica senza fare sparring
Chi cerca una lezione pratica di difesa personale
Chi preferisce sessioni private prima di entrare in un gruppo
Ex atleti che tornano a uno sport che praticavano

Cosa aspettarti

Contatto e sparring: Chiedi all'allenatore quanto contatto prevede la lezione prima di prenotare, e digli se vuoi allenare solo la tecnica.
Attrezzatura: Alcuni allenatori prestano guantoni e colpitori, altri ti chiedono di portare i tuoi. La pagina della lezione indica cosa ti serve.
Cosa indossare: Abbigliamento sportivo comodo. Alcune lezioni di presa richiedono il kimono, e l'allenatore ti dirà quale.

Come funziona la prenotazione

Funziona allo stesso modo con ogni insegnante e studio. Vedi il prezzo e le condizioni di cancellazione prima di pagare.

Nessun account necessario
Prenota come ospite con nome ed email. La conferma arriva a quell'indirizzo.
Paga come previsto dalla lezione
Con la carta il tuo posto resta bloccato per 30 minuti mentre paghi, e la prenotazione è confermata quando il pagamento va a buon fine. Contanti, altri pagamenti diretti e lezioni gratuite sono confermati subito.
Regole di cancellazione chiare
Ogni lezione applica una politica flessibile, moderata o rigida, indicata nella sua pagina. Nessuna rimborsa una cancellazione fatta meno di 24 ore prima della lezione.
Nessuna commissione di prenotazione
MoveMentors non aggiunge nulla al prezzo fissato dall'insegnante o dallo studio.

Domande comuni su Sport da combattimento

Devo per forza fare sparring?

No. Lo sparring dipende da te e dal tuo allenatore. Chiedi quanto contatto prevede una lezione prima di prenotare, e di' all'allenatore se vuoi allenare solo la tecnica.

Cosa devo portare alla prima lezione?

Abbigliamento sportivo e acqua. Alcuni allenatori prestano guantoni, fasce o kimono per la prima lezione, e la pagina della lezione indica cosa portare.

Posso prenotare una lezione privata?

Sì, se l'allenatore offre sessioni private. Durano 30, 60, 90 o 120 minuti, e il profilo dell'allenatore mostra il prezzo di ogni durata.

Serve un account per prenotare?

No. Puoi prenotare come ospite con nome ed email, e la conferma arriva a quell'indirizzo. Con la carta il tuo posto resta bloccato per 30 minuti mentre paghi, e la prenotazione è confermata quando il pagamento va a buon fine. Se paghi in un altro modo, per esempio in contanti, o se la lezione è gratuita, la conferma è immediata.

E se devo cancellare?

Prima di prenotare vedi le condizioni di cancellazione di ogni lezione. Flessibile: rimborso completo fino a 24 ore prima della lezione. Moderata: rimborso completo fino a 48 ore prima, poi del 50% fino a 24 ore prima. Rigida: rimborso completo fino a 7 giorni prima, poi del 50% fino a 24 ore prima. In nessun caso c'è rimborso se cancelli a meno di 24 ore dalla lezione.

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