Trouve un professeur de Yoga ou un petit studio près de chez toi
MoveMentors réunit des cours de Yoga donnés par des professeurs indépendants et de petits studios, du Yoga doux ou sur chaise au Vinyasa, en présentiel ou en ligne. Avant de réserver, tu vois le prix, l'horaire, le lieu et les conditions d'annulation de chaque cours. Tu peux réserver en invité, et MoveMentors n'ajoute aucuns frais de réservation.
8 professeurs donnent des cours de Yoga sur MoveMentors, dans 8 villes. MoveMentors n'ajoute aucuns frais de réservation.
Prochains cours de Yoga
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Professeurs de Yoga
Ouvre un profil pour voir où ils enseignent, leurs cours et leurs prix, et la formation qu'ils indiquent.
Les styles que tu peux réserver
Choisis un style pour voir les cours de Yoga proposés.
- VinyasaDes postures enchaînées en un flux continu, un mouvement par respiration.
- HathaUn rythme plus lent, où l'on tient chaque posture quelques respirations.
- YinDes postures au sol tenues plusieurs minutes.
- AshtangaLa même série fixe de postures à chaque cours.
- IyengarUn alignement précis, souvent avec des briques, des sangles et des chaises.
- Yoga réparateurDes postures de repos soutenues par des coussins, des couvertures et des briques.
- Power YogaUn flux plus rapide et plus exigeant.
- KundaliniExercices de respiration, mouvements répétés, mantras et méditation.
- Yoga prénatalDes cours pensés pour la grossesse.
- Hot YogaDes cours dans une salle chauffée.
- Yoga sur chaiseDes postures assises et debout, avec une chaise comme appui.
- Acro YogaDes postures à deux où une personne soulève et équilibre l'autre.
- Yoga aérienDes postures soutenues par un hamac en tissu suspendu au plafond.
Des cours de Yoga près de chez toi
Les villes où des professeurs ou des cours de Yoga sont en ligne en ce moment.
Aruba, AW
Brugge, BE
Butte, US
England, GB
Glasgow, GB
Joshua Tree, US
Kortemark, BE
Leighton Buzzard, GB
Miami, US
Zedelgem, BE
Νάξος, GR
Comment choisir ton premier cours de Yoga
Si tu débutes ou si tu reprends après une longue pause, cherche un cours décrit comme doux, pour débutants, Hatha ou Yoga sur chaise. Ces cours avancent lentement, et le professeur a le temps de te montrer comment adapter chaque posture. Le Vinyasa et le Power Yoga vont plus vite et conviennent à ceux qui pratiquent déjà.
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Dans le Yoga sur chaise, la chaise sert pour les postures assises et d'appui quand tu es debout : tu n'as jamais à descendre au sol. Le Yoga réparateur et le Yin se passent surtout au sol, avec de longs moments de repos sur des coussins et des couvertures. Si tu as du mal à te relever du sol, pose la question au professeur avant de réserver.
Une séance privée est souvent la façon la plus simple de commencer, parce que le professeur la prépare pour toi. Les professeurs proposent des séances privées de 30, 60, 90 ou 120 minutes, et la page de réservation indique où a lieu chaque séance : dans un studio, en ligne ou chez toi.
À qui s'adressent ces cours de Yoga
- Aux débutants qui veulent un cours lent avec des consignes claires
- À ceux qui préfèrent une chaise, ou plus d'appui, plutôt que de descendre au sol
- À ceux qui aiment pratiquer en tête-à-tête, dans un studio ou à la maison
- Aux habitués qui cherchent un nouveau professeur ou un autre style
- À ceux qui veulent suivre un cours en ligne depuis chez eux
À quoi t'attendre dans un cours de Yoga
- La durée
- Elle est indiquée sur la page de chaque cours. Les séances privées durent 30, 60, 90 ou 120 minutes.
- Quoi apporter
- Des vêtements confortables et de l'eau. La page du cours précise si le professeur fournit les tapis et le matériel, ou s'il préfère que tu apportes les tiens.
- Le niveau
- Quand le professeur indique le niveau du cours, tu le vois sur la page du cours. Si tu hésites, contacte le professeur depuis son profil avant de réserver.
- Le lieu
- Les cours ont lieu en studio, dans un parc, en salle de sport, chez le professeur, chez toi ou en ligne. Les cours en ligne se font sur Google Meet ou Zoom, et tu reçois le lien quand ta réservation est confirmée.
Comment se passe la réservation
C'est pareil avec tous les professeurs et tous les studios. Tu vois le prix et les conditions d'annulation avant de payer.
Pas besoin de compte
Réserve en tant qu'invité avec ton nom et ton e-mail. La confirmation arrive à cette adresse.
Paie comme le cours le permet
Si tu paies par carte, ta place est bloquée 30 minutes le temps du paiement, et la réservation est confirmée dès que le paiement passe. Les paiements en espèces ou directs et les cours gratuits sont confirmés tout de suite.
Des règles d'annulation claires
Chaque cours applique une politique souple, modérée ou stricte, indiquée sur sa page. Aucune ne rembourse une annulation faite moins de 24 heures avant le cours.
Aucuns frais de réservation
MoveMentors n'ajoute rien au prix fixé par le professeur ou le studio.
Questions fréquentes sur Yoga
Combien coûte une séance privée de Yoga ?
Chaque professeur fixe ses prix. Les séances privées durent 30, 60, 90 ou 120 minutes, et le profil du professeur affiche le prix de chaque durée avant la réservation. MoveMentors n'ajoute aucuns frais de réservation.
Le Yoga doux ou sur chaise, c'est bien pour débuter ?
Pour la plupart des débutants, oui. Le Yoga doux avance lentement et le Yoga sur chaise t'évite de descendre au sol. Si tu as une blessure ou un problème de santé, demande d'abord l'avis de ton médecin et préviens le professeur avant le cours.
Un professeur de Yoga peut-il venir chez moi ?
Oui, si le professeur le propose. La page de réservation indique où a lieu chaque cours ou séance privée, donc tu peux vérifier avant de réserver. Les cours en ligne sont une autre façon de pratiquer chez toi.
Faut-il un compte pour réserver ?
Non. Tu peux réserver en invité, avec ton nom et ton e-mail, et la confirmation arrive à cette adresse. Si tu paies par carte, ta place est gardée 30 minutes, le temps du paiement, et la réservation est confirmée dès que le paiement passe. Si tu paies autrement, en espèces par exemple, ou si le cours est gratuit, elle est confirmée tout de suite.
Et si je dois annuler ?
Chaque cours affiche ses conditions d'annulation avant la réservation. Souple : remboursement intégral jusqu'à 24 heures avant le cours. Modérée : remboursement intégral jusqu'à 48 heures avant, puis 50 % jusqu'à 24 heures avant. Stricte : remboursement intégral jusqu'à 7 jours avant, puis 50 % jusqu'à 24 heures avant. Dans tous les cas, une annulation à moins de 24 heures du cours n'est pas remboursée.
Comment connaître la formation d'un professeur ?
Les professeurs indiquent leur formation et leurs certifications sur leur profil. MoveMentors ne les vérifie pas : si un diplôme précis compte pour toi, pose la question au professeur. Le badge d'identité vérifiée veut dire que le professeur a confirmé son identité avec Stripe Identity.
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Publie tes cours sur MoveMentors et reçois des réservations sans commission sur les paiements des cours ; les paiements par carte supportent les frais Stripe habituels. L'offre Gratuit ne coûte rien. Pro pour les professeurs coûte 9,99 $US par mois, et Pro pour les studios 49 $US par mois.