Yoga · Yin
Quarterly Virtual Yin Yoga
Online · Google MeetEnglish
Difficoltà
Intensità
Informazioni su questa lezione
60 minutes class will focus on holding postures for 3-5 minutes in order to find your edge, be still and hold.
Cosa portare
- Tappetino
- Mattoncini
Come si svolge questa lezione
Sessione online
In diretta su Google Meet
Niente spostamenti. Partecipa dal tuo laptop, tablet o telefono, con una buona connessione.
Passo 1
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Angela
Miami, US
Yoga (Power, Restorative, Yin and Children's) and Pilates coach in Southern Florida. 1:1 or small group classes available.