Yoga · Yin
Quarterly Virtual Yin Yoga
Difficulté
Intensité
À propos de ce cours
60 minutes class will focus on holding postures for 3-5 minutes in order to find your edge, be still and hold.
À apporter
- Tapis
- Briques
Comment se déroule ce cours
Séance en ligne
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Pas de trajet. Rejoignez depuis votre ordinateur, tablette ou téléphone, avec une bonne connexion.
Étape 1
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Étape 2
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Étape 3
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Angela
Miami, US
Yoga (Power, Restorative, Yin and Children's) and Pilates coach in Southern Florida. 1:1 or small group classes available.