Yoga · Vinyasa

Sloww Yoga op woensdag

Nächster Termin: Mi., 21. Okt., 19:30
Wo: Onderwijscentrum d'Abdij, Brugge
Dauer: 1 Std. 30 Min.
Preis: 20 €

Nederlands

Über diesen Kurs

Woensdag van 19.30u tot 21u Reeks 1: start op 9/9 en eind op 28/10 Locatie: centrum d'Abdij, Baron Ruzettelaan 435 Assebroek

Was mitbringen

Matte
Handtuch
Wasserflasche
Decke

Wo es stattfindet

Onderwijscentrum d'Abdij

Baron Ruzettelaan 435, 8310 Brugge, België, Brugge, Belgien

De yoga gaat door op de zolderverdieping.

Studio

Open in Google Maps

Deine Lehrkraft

Isabelle

Zedelgem, Belgien

Ik bied twee verschillende yogalessen aan. SLOWW Yoga op woensdagavond van 19.30u tot 21u in Assebroek (Brugge) en Yin Yoga op zondagochtend van 10u tot 11.30u in Kortemark. Sloww Yoga is een zachte mix van staande, zittende en liggende houdingen, aangevuld met elementen uit pilates, qi gong, ademhaling en lichaamsbewustzijn. Yin yoga is een yogavorm waarbij houdingen enkele minuten worden aangehouden. Je zakt met een zachte nieuwsgierigheid in je lichaam (en mind) en tussendoor is er een korte rustpauze zodat je kan voelen wat er veranderd is.