Sobre Elisa

A través del Pilates aprendí a escuchar mi cuerpo, a respetar sus tiempos y a fortalecerlo desde dentro hasta arreglarlo. Me dedico cada dìa a acompañar a otras personas a vivir esa misma experiencia para sentirse más presentes, más fuertes y más conectadas consigo mismas. Cada sesión de entrenamiento para mi es un espacio para cuidarse, desconectar, para avanzar, para mejorar la postura, fortalecer el cuerpo y reconectar con su equilibrio físico y mental y promover su propio bienestar.

Ensina