Yoga · Vinyasa

Sloww Yoga op woensdag

IIsabelle
Próxima fecha
Mié, 21 Oct, 19:30
Dónde
Onderwijscentrum d'Abdij, Brugge
Duración
1h 30m
Precio
20 €
Nederlands

Acerca de esta clase

Woensdag van 19.30u tot 21u Reeks 1: start op 9/9 en eind op 28/10 Locatie: centrum d'Abdij, Baron Ruzettelaan 435 Assebroek

Qué llevar

  • Esterilla
  • Toalla
  • Botella de agua
  • Manta

Dónde es

Onderwijscentrum d'Abdij

Baron Ruzettelaan 435, 8310 Brugge, België, Brugge, Bélgica

De yoga gaat door op de zolderverdieping.

Estudio
Open in Google Maps

Tu profe

Isabelle

Isabelle

Zedelgem, Bélgica

Ik bied twee verschillende yogalessen aan. SLOWW Yoga op woensdagavond van 19.30u tot 21u in Assebroek (Brugge) en Yin Yoga op zondagochtend van 10u tot 11.30u in Kortemark. Sloww Yoga is een zachte mix van staande, zittende en liggende houdingen, aangevuld met elementen uit pilates, qi gong, ademhaling en lichaamsbewustzijn. Yin yoga is een yogavorm waarbij houdingen enkele minuten worden aangehouden. Je zakt met een zachte nieuwsgierigheid in je lichaam (en mind) en tussendoor is er een korte rustpauze zodat je kan voelen wat er veranderd is.

20 €